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急に昼間眠くなる!
過眠症の原因や特徴と治療方法について

      2017/01/29

過眠症

日中にたびたび激しい眠気に襲われる症状です。
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日中に突然、居眠りしてしまうため転倒・転落や交通事故等の大きな事故の原因になりかねません。

過眠症の原因は

  • 脳の障害
  • うつ病
  • 日常のストレス
  • 不規則な生活習慣
  • 薬の副作用
  • アルコールやドラッグの乱用
  • 肥満

以上の原因で脳の覚醒を維持する機能が障害されるために起こります。

過眠症の種類

過眠症の中にも種類があり、主に以下に分けられます。

  • ナレコプレシー
  • 突発性過眠症
  • 反復性過眠症

以下でそれぞれの特徴について紹介します。

ナレコプレシー

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ナレコプレシーは一日に何度も我慢できない眠気を感じ、会議中でも恋人といる時や勉強中など、どんな時でも5〜20分眠ってしまいます。
居眠りが多いので怠けていると誤解されことも少なくありません。

典型的なナレコプレシーの特徴は喜怒哀楽を感じたり、驚いたりすると数秒間、膝の力が抜けてしまう、ろれつが回らなくなることです。特徴が分かりやすいので早期に発見がされやすいです。

治療方法

日中の眠気を覚ます「覚醒促進薬」や脱力発作を防ぐために「抗うつ剤」を用います。
この病気は徐々に発症し、一度発症すると長期的な治療が必要になります。

突発性過眠症

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ナレコプレシーは急激な睡眠状態が頻繁に起こますが持続時間は短く目覚めるときはスッキリした気分になっています。一方「突発性仮眠症」の場合は徐々に眠気が強まり、目覚めは悪く、ボーッとしたり頭が重い、たちくらみや、めまいが起こりやすいという特徴があります。

治療方法

専門医が少ないため、患者には診断・治療が受けられないようです。
薬の効き目もよくありません。現状では長めの眠りを心がけることが重要だと言われています。

反復性過眠

「反復性過眠」は健常者と全く変わらない生活を送りますが一年に数回、3〜10日間くらい一日で15時間以上眠り続ける状態を不定期で繰り返します。
この時期は昼夜問わず過眠状態が続き、常に意識がボーッとした状態になります。

治療方法

いつ発症するのが分からないので予防のために医師から処方される薬を飲み続けなければなりません。

病院で受診するタイミングは

日中の活動に支障が出てきたなと思ってきたら、その時が受診をするタイミングです。
睡眠の専門医がいない病院では内科での受診をすすめます。
内科で受診して処方された薬を飲んでも改善しない、悪化する場合は必ず睡眠の専門医で受診しましょう。

日頃の生活習慣や睡眠時間、睡眠の質、病歴や飲んでいる薬の種類などを説明するのが大切です。そのようなことを親身になって聞いてくれる医師が信頼できる医師の第一条件です。

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